20 avril 2008

Une huile encore plus riche

En oméga 3 que l'huile de colza : biologique, elle est utilisée uniquement en assaisonnement et conservée au réfrigérateur après ouverture. Une cuillère à soupe par jour de cette huile représente 158 % des Apports Journaliers Recommandés en Acide Alpha Linolénique ( acide gras "essentiel" c'est à dire que notre corps ne peut pas le synthétiser et qu'il doit être apporté obligatoirement par l'alimentation). Un thé vert matcha, particulièrement riche en anti-oxydant ( EGCG), 137 fois plus qu'un thé vert classique est également... [Lire la suite]
Posté par razarose à 16:11 - - Commentaires [0] - Permalien [#]