Cuisine Santé Rose

14 mai 2009

MISE AU POINT

SUR LES COMPLÉMENTS ALIMENTAIRES L'efficacité des compléments alimentaires a été validée par de nombreuses études validées : * étude SuViMax : près de 15 000 français(e)s suivis pendant 8 ans : plus de 30 % de cancers en moins et de mortalité , toutes...

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8 mai 2009

ET SI C'ETAIT LE MANQUE DE SEROTONINE ?

DYSFONCTIONS SEROTONINERGIQUESSEROTONINERGIQUES BLOG 1 Les dysfonctions sérotoninergiquessérotoninergiques sont liées à une insuffisance de SÉROTONINE ( = neurotransmetteur) ce qui entraîne des désordres comportementaux . Ceux –ci atteignent une personne...

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29 avril 2009

COENZYME Q 10

COENZYME Q10 Les inhibiteurs de la HMG Co-A reductase ou statines ( TAHOR,FRACTAL,LESCOL,ELISOR, VASTEN , LODALES, ZOCOR et Autres…..) sont parmi les médicaments les plus prescrits en France pour leur propriété antihypercholestérolémianteantihypercholestérolémiante....

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20 avril 2009

PATES AUX OEUFS DE SAUMON ( SUITE )

SUITE : APPORT D'OMEGA 3

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20 avril 2009

SI RAPIDE ET SI FACILE A PREPARER

PATES AUX OEUFS DE SAUMON _______________ Pour 4 personnes INGREDIENTS - 250 g de pâtes ½ complètes biologiques - 1 boite d'œufs de saumon - de la ciboulette - 4 c. à soupe de crème soja cuisine - 4 cuillères à soupe d’huile de colza biologique PREPARATION...

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13 avril 2009

un nutriment essentiel à l'ANABOLISME

LE ZINC Le Zinc : le « picolinate » et le « citrate » de Zinc sont les mieux absorbés , bien que le « picolinate » entraîne une perte urinaire plus importante de zinc . Apports conseillés en ZINC Catégories Mg/jour Nourrisson 6 Enfant de 1 à 9 ans 10...

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5 avril 2009

Recette publiée dans " SANTE INTEGRATIVE"

salade de poulet aux azukis Ingrédients pour 4 personnes une petite tasse d’azukis ( petits haricots rouges ) eau minérale bien minéralisée un bouquet garni 5g d’undaria pinnatifida ( sèche ) 4 filets de poulet 2 c. à soupe de gingembre frais finement...

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18 mars 2009

Appareil LOCOMOTEUR 5

Pour terminer cette série , quelques conseils concernant les MUSCLES BLOG DU 18 mars 09 LES MUSCLES (développement, maintenance, tensions/crampes/douleurs) Les muscles sont surtout composés de protéines dans lesquelles dominent trois acides aminés : la...

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6 mars 2009

PARUTION DANS MAGAZINE BIBA

http://www.regime.bibamagazine.fr/okinawa/menus_minceur_biba_phase1.php

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28 février 2009

appareil LOCOMOTEUR 4

LES ARTICULATIONS (tendinites , arthrose) Tous les tissus sont entourés d’enveloppes particulièrement résistantes qui servent à la fois de soutien pour eux et de frontières avec les tissus voisins. On les appelle « tissus conjonctifs ». Les os comme tous...

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