Cuisine Santé Rose

Bien s'alimenter pour bien vivre

25 novembre 2009

EMISSION A DECOUVRIR

Je vous signale deux émissions récentes qui mettent en avant  le modèle Okinawa : Zone Interdite (M6) du 25 Octobre : http://preprod.dailymotion.com/video/xaxhot_la-cuisine-japonaise-en-france-et-a_sport et 10H le Mag (TF1) du 10 Novembre : http://www.wat.tv/video/emission-10-novembre-2009-2-1x14m_128fe_.html  

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27 août 2009

Mon beau pays

Si "sinistré"!!!!

Il y a tant à faire quand tant de misère vous assaille, alors un petit pas à la fois.......

Allez visiter le site d'"eduquamada"

Merci pour votre future visite sur ce site

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04 février 2009

PUBLICITES

L'idéal serait qu'il n'y ait aucune publicité sur mon site, mais ayant de multiples activités, je n'ai pas encore pris le temps de "faire le ménage" sur mon site alors je vous demande d'avoir l'esprit critique quant aux différents messages qui passent.....A bientôt pour la suite de l'appareil locomoteur Bon week-end

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31 décembre 2008

Réflexions sur la toile

Une carotte, un oeuf et une tasse de café… 


Une jeune femme visite sa mère et lui parle de sa vie et comment elle a de la difficulté à passer à travers chaque journée.  Elle ne sait pas comment elle va s'en sortir et elle envisage d'abandonner.  Elle est tellement fatiguée de se battre continuellement.  Elle a l'impression que lorsqu'un problème est résolu, un nouveau se présente.

Sa mère l'amène à la cuisine.  Elle remplit trois casseroles d'eau et les place sur les ronds du poêle à feu élevé.  L'eau se met à bouillir rapidement.  Dans la première casserole, la mère ajoute des carottes.  Elle met des oeufs dans la deuxième casserole, et dans la troisième, elle met des grains de café moulu.  Elle laisse reposer et bouillir, sans dire un mot..

Au bout de 20 minutes, elle ferme le feu.  Elle égoutte les carottes et les place dans un bol.  Elle sort les œufs et les met dans un bol.  Finalement, elle vide le café dans un bol.  Se tournant vers sa fille, elle demande : 'Dis-moi ce que tu vois?'

"Des carottes, des œufs et du café", répond la fille.

Sa mère lui demande de se rapprocher des carottes.  La fille se rapproche et note que les carottes sont molles.  La mère lui demande ensuite de prendre un œuf et de briser la coquille, ce que fait la fille.  Cette dernière observe alors que l'œuf est dur.

Finalement, la mère demande à sa fille de goûter au café.  La fille sourit en goûtant à l'arôme riche du café.  La fille lui demande ensuite : 'Qu'est-ce que ça signifie, maman?'

Sa mère lui explique que chacun de ces objets a fait face à la même adversité : de l'eau bouillante. Chacun a réagi différemment.  Les carottes sont arrivées fortes et dures.  Cependant, après avoir été soumises à l'eau bouillante, elles se sont ramollies et sont devenues faibles.  Les œufs étaient fragiles.  Leur coquille mince protégeait leur liquide intérieur, mais après avoir passé du temps dans l'eau bouillante, ils sont devenus plus durs à l'intérieur.  Les grains de café moulu étaient uniques, quant à eux.  Après avoir été soumis à l'eau bouillante, ils ont changé l'eau.

'Lequel es-tu?, demande la mère à sa fille.  'Quand l'adversité frappe à ta porte, comment réagis-tu?  Es-tu une carotte, un œuf ou un grain de café?'

Souviens-toi de ceci : Lequel suis-je?  Suis-je la carotte qui semble forte, mais qui devient molle et perd de sa force devant la douleur et l'adversité?

Suis-je un œuf qui débute avec un cœur malléable mais qui change quand la situation se réchauffe?  Ai-je un esprit fluide, mais après un décès, une rupture, une difficulté financière ou un autre défi, suis-je devenu plus dur et fermé?  Est-ce que ma coquille se rassemble, mais du côté intérieur, suis-je amer et dur avec un esprit rigide et un cœur de pierre?

Ou suis-je un grain de café?  Le grain, en fait, change l'eau chaude, la circonstance qui amène la douleur.  Lorsque l'eau devient chaude, il relâche sa fragrance et sa saveur. Si tu es comme le grain de café, quand les choses semblent être les pires, tu deviens meilleur et tu changes la situation autour de toi.

Quand les temps semblent les plus sombres et que les difficultés sont les plus grandes, est-ce que tu t'élèves à un autre niveau?  Comment gères-tu l'adversité?  Es-tu une carotte, un œuf ou un grain de café?

Puisses-tu avoir suffisamment de joie pour te rendre doux, suffisamment de défis pour te rendre fort, suffisamment de peines pour te garder humain, et suffisamment d'espoir pour te garder heureux.

Les gens les plus heureux n'ont pas nécessairement le meilleur de tout; ils ne font que ressortir le meilleur de tout ce que la vie met sur leur route.  L'avenir le plus clair sera toujours basé sur un passé oublié; tu ne peux pas aller de l'avant dans la vie à moins de laisser aller les blessures et tracas du passé.

Quand tu es né, tu pleurais et les gens autour de toi souriaient.

Vis ta vie pour qu'à la fin, sois celui qui sourit quand tout le monde autour de toi pleure.

Soyons tous des grains de café!!!


COURAGE !!!!
 
 

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25 août 2008

Citations personnelles

"Grandir" c'est transformer ses rêves d'enfant en rêves d'adultes  - "Grandir" c'est aussi choisir d'emprunter les chemins, parfois très difficiles, qui mènent au plus profond de nous même pour y chercher tous nos possibles afin de construire notre avenir dans le bonheur. J'ai crée ces formules pour une personne que j'aime infiniment pour l'accompagner dans son épanouissement magnifique.

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12 juin 2008

De Retour de mon voyage en Chine

Beaucoup de compassion à éprouver face aux terribles conséquences du tremblement de terre. J'ai pu apprécier toutefois l'étonnante diversité culinaire de ce grand pays : au menu, beaucoup de légumes colorés , donc riches en nutriments protecteurs, peu de graisses animales, très peu de  produits laitiers ( pour la majorité de la population). Un petit coup de coeur : la méduse croquante à toutes les sauces que je consomme sans culpabilité puisque ce n'est absolument pas une espèce menacée de disparition. Il y aurait tant d'autres choses à raconter mais j'illustrerai de photos mes futurs commentaires.

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11 mai 2008

Merci, merci

A toutes celles et tous ceux qui prennent le temps de me laisser un commentaire, très élogieux jusqu'à présent. Cele me réchauffe le coeur !!!

pour_le_blog_du_11_mai_2008 Courgette farcie de tartarer d'autruche accompagnée de tomates-oignons

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09 mai 2008

Weekend en Normandie

15 femmes et un homme réunis pour parler de nos expériences de création d'Ateliers Cuisine Santé. La diversité est enrichissante et je trouve émouvant ce désir de contribuer à une meilleure santé pour soi et de vouloir transmettre tous ces savoirs divers, depuis l'élaboration de recettes traditionnelles et passant par la découverte des algues et des plantes sauvages du nos jardins qui se retrouvent dans nos assiettes avec délectation! Nous étions de différentes provinces de France, mais une même unité dans la recherche de la qualité des aliments à utiliser dans nos recettes.Comme tout échange véritable, nous nous sommes nourris les uns , les autres de nos expériences variées et je remercie chacun(e) de ce magnifique cadeau.

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27 mars 2008

Pour aider.......

Sites à visiter  www.tribucancer.org   

www.abaquar.org

et Blog : fredy.perez.over-blog.fr

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23 mars 2008

Mission Humanitaire à Madagascar

2008_0229MADA010320080143Consultations dans une classe d'école grâce à l'association AR MADA qui les organise toute l'année. Quel bonheur quand un enfant vous offre ainsi son magnifique sourire malgré les souffrances générées  par la maladie, la faim, les difficiles conditions du quotidien. Ce que j'ai le plus apprécié, ce sont les cadeaux que nous nous sommes offerts les uns , les autres par nos nombreux échanges verbaux. La vraie richesse n'est pas toujours là où on l'attend!

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