Cuisine Santé Rose

Bien s'alimenter pour bien vivre

14 mai 2009

MISE AU POINT

SUR LES COMPLÉMENTS ALIMENTAIRES

L'efficacité des compléments alimentaires a été validée par de nombreuses études validées :

*  étude SuViMax : près de 15 000 français(e)s suivis pendant 8 ans : plus de 30 % de cancers en moins et de mortalité , toutes causes confondues, chez les hommes ayant pris les compléments par rapport à ceux qui ont pris le placebo

* les étude AREDS ( février 2002 Arch Ophtalmol) et LAST ( avril 2004 Optometry) ont montré l'intérêt des antioxydants dans la prise en charge de la dégénérescence maculaire lié à l'âge (DMLA)

* il  existe bien d'autres études validées dans le monde entier sur les bienfaits en particulier du MAGNÉSIUM , des ANTIOXYDANTS "classiques " et des  FLAVONOÏDES, des VITAMINES B , D, C , des OMÉGA 3 ....

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