Cuisine Santé Rose

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23 août 2008

Deux boulettes

Une de mélange de riz et l'autre de poulet arrosées d'huile de colza biologique

Posté par razarose à 18:02 - Commentaires […] - Permalien [#]

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20 août 2008

Conseils de base pour une alimentation

optimale : Nous manquons , de manière ubiquitaire , de MAGNESIUM , d’ANTIOXYDANTS , d’ACIDES GRAS ESSENTIELS , en particulier de la série « OMEGA 3 » . Dans le choix des aliments à privilégier , interviennent les goûts , les saisons , et la tolérance...

Posté par razarose à 18:37 - Commentaires […] - Permalien [#]

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17 août 2008

Mots imprimés sur une vieille tasse à thé........

Japonaises !!!! " Mange moins de viande et plus de légumes , prends moins de sel et plus de vinaigre , consomme moins de sucre et plus de fruits , prends de petites bouchées et mâche lentement , Vêts-toi légèrement et prends souvent des bains , évite...

Posté par razarose à 18:45 - Commentaires […] - Permalien [#]

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10 août 2008

Plaisir de varier

Découvrez la CAROUBE biologique, bien sur. Elle ressemble au cacao , est commercialisée sous forme de poudre. Même les jeunes enfants peuvent en consommer puisqu'elle ne contient ni théobromine, ni caféine et elle est peu allergisante. Elle est très riche...

Posté par razarose à 17:10 - Commentaires […] - Permalien [#]

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5 août 2008

Petit déjeuner protéiné

PETIT DEJEUNER QUINOA ROUGE Ingrédients pour 4 personnes 200 g de quinoa rouge 500 ml de « lait » de soja enrichi en calcium 20 amandes Un verre d’eau minérale bien minéralisée 4 cuillères à soupe de purée d’amande 2 Pommes 1 orange biologique Une cuillère...

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1 août 2008

Recommandations du FONDS MONDIAL

De recherche contre le CANCER : sur les 10 propositions , j'en ai retenu 9 et j'ai exclu celle sur la suppression de prise de compléments alimentaires. C'est important d'en prendre mais bien sur pas n'importe lesquels, c'est là qu'il est essentiel de...

Posté par razarose à 19:18 - Commentaires […] - Permalien [#]

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29 juillet 2008

Risques des tatouages éphémères

Des réactions cutanées très graves surviennent suite à la réalisation des tatouages éphémères noirs à base de henné, pouvant conduire à une hospitalisation!!! Les préparations impliquées contiennent un colorant noir interdit au contact direct de la peau...

Posté par razarose à 17:51 - Commentaires […] - Permalien [#]

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27 juillet 2008

Comment rattraper une erreur

de choix d'achat de CONSERVE : j'ai acheté, par curiosité, une petite boite de conserve ( 280 g) de " jeune fruit jacquier au naturel" : tout à fait inmangeable: des morceaux durs de fruit sans odeur ni saveur!!! J'ai rincé à l'eau fraîche les fruits...

Posté par razarose à 13:14 - Commentaires […] - Permalien [#]

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26 juillet 2008

Maquereau à la crème de courgette

Les courgettes sont cuites à la vapeur, mixées avec du soja cuisine et salées avec du tamari, sans oublier d'ajouter de la poudre de curcuma et du gingembre. Certains réflexes automatiques sont à entretenir!

Posté par razarose à 16:19 - Commentaires […] - Permalien [#]

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20 juillet 2008

Légumes à choisir biologiques de préférence

Filets de Rougets et de Sardines Ingrédients pour 1 personne : - 75 g à 100 g de filets de poissons écaillés et débarrassés de toute arête - 2 cuillères à soupe de poivrons rouges coupés en petits dés - 1 cuillère à soupe d’oignons rouges émincés très...

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